Generaliseret angst

Generaliseret angst er en diagnose som har været uklar i de internationale diagnosesystemer. Mange af de symptomer, som karakteriserer GAD går igen i andre lidelser, men nogle forsker peger på, at bekymring er det centrale i lidelsen, mens andre fokuserer på de somatiske reaktioner. Men det er afgjort at angsten opstår i forhold til dagligdags begivenheder: Husholdning, indkøb, kontakt med andre mennesker m.m. Denne angstlidelse er tæt forbundet med selvværdsproblemer, stærk usikkerhed på sig selv og depression, men det er på en anden måde end de andre angstlidelser, som også kan være forbundet med lavt selvværd og depression.

Typiske tanker hos folk med Generaliseret angst kan være følgende:

  • Jeg ved ikke, hvad jeg skal tænke. Jeg bliver forvirret, fordi jeg ikke ved, hvad der er rigtigt at tænke eller at gøre.
  • Jeg bliver altid usikker
  • Jeg er så umoden
  • Jeg kan ikke klare almindelige ting
  • Jeg bliver så bange, når jeg mærker uro eller hvis jeg bliver anspændt. Jeg tror ikke, at jeg kan holde til det.

De kropslige symptomer på Generaliseret angst kan f.eks. være:

  • Hjertebanken eller hurtig puls
  • Sveden
  • Rysten
  • Mundtørhed
  • Følelse af åndenød
  • Kvælningsfornemmelser
  • Trykken for eller smerte i brystet
  • Kvalme eller uro i maven
  • Varme- eller kulde-følelse
  • Dødheds- eller sovende fornemmelser
  • Muskelspændinger eller smerte
  • Rastløshed, vanskelig ved at slappe af
  • Psykisk spændingsfølelse

Andre symptomer:

  • Svimmelhed
  • Uvirkelighedsfølelse
  • Frygt for at blive sindssyg
  • Dødsangst
  • Tendens til sammenfaren
  • Koncentrationsbesvær
  • Irritabilitet
  • Søvnbesvær

GAD behandles effektivt med kognitiv adfærdsterapi.

Behandling af Generaliseret angst

Kontakt os på E-mail: pshus@post.tele.dk via nedenstående kontaktformular eller på telefon: 70 26 06 76 og få behandling af alle angst former. Vi har telefontid alle hverdage fra kl. 09.00-14.00.

Har du spørgsmål?

Udfyld nedenstående kontaktformular, hvorefter vi kontakter dig.

Skriv meget gerne tidspunkt for, hvornår du vil kontaktes.​

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Besøg klinikken

​​Ny Vestergårdsvej 5b, 3500 Værløse

Klik her for rutevejledning

Telefontider

Mandag - fredag

9.00 - 14.00

Vores søde og rare sekretær Maida kan træffes mellem 9.00-13.00 mandag til fredag på telefon: 70 26 06 76

​CEN​TER FOR KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI ApS​

​​Telefon: 70 26 06 76

E-mail: mlb@live.dk

Har du spørgsmål?

Udfyld nedenstående kontaktformular, hvorefter vi kontakter dig. 

Skriv meget gerne tidspunkt for, hvornår du vil kontaktes.​

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt